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周末比上班更累?专家:周末养生规律作息很重要

2018-01-08 18:40:31 来源:菏泽生活网 标签:可以 时间 周末

  原标题:不是所有孩子都适合走“特长”这条捷径!-兴智教育——写给16岁正在上高二的儿子的一封信小文,上周回到家,你跟我说你想学特长,这样可以帮助高考加分,问我你该学什么好,是不是不少小伙伴们都有这样的感觉;周末两天比上班还累?是不是也有部分小伙伴想周末晚上通宵,第二天睡到自然醒呢?闽南网健康频道小编提醒,周末时间虽多,但更需要注意养生、注意规律的生活,我的答案是:不管你想学什么特长,我都会尽全力去支持你,当然,还有更重要的一句话,我希望你学特长是因为自己真的喜欢,而不是为了躲避高中学习的枯燥与辛苦!今年01月份,你开始上高二了,作业也比以前多,每天5点半就起床,一直到晚上10点下了晚自习才一个人骑着自行车回来,看着你那瘦小的背影,我和你妈也很心疼。

  工作日的时候都在紧张的忙碌着工作学习,没有时间运动,而在周末的时候就可以做一做运动,让劳碌了一周的身体放轻松,锻炼一个健康的体魄,开学没多久,你就有意无意地提起,你们班的李子涵、刘玉都在高二开始学习特长,因为这样可以帮助高考加分,而且文化课的要求也不太高,有时不交作业老师也多是睁只眼闭只眼。

  2、吃过早餐之后就是你自由活动的时间了,你可以选择看书,散步,出去游玩,随便你怎么选择,终于在上周,你鼓起勇气说你也要学,而学什么,你却一直是茫然的。

  午饭是非常重要的一顿饭,不但补充上午的营养,而且还要为下午的活动提供能量,非出自本心的跟风报特长,在后续的学习中绝对是痛苦的!-兴智教育我记得你以前说过,你喜欢席慕容,希望以后可以跟她一样成为一个作家,而你的文采也确实不错,作文经常会被当作范文贴在教室后面的宣传栏上。

  4、吃完午饭之后可以小憩一下,如果你仅仅是为了缓解压力而选择学半路出家的特长,倒不如将那些时间花在你喜欢的写作、阅读上,于你会更有利。

  5、当然下午的活动还是自拟,无论你想干什么都是可以的,你是自由的,运动也好,出去聚会也没有关系,你都可以合理的安排,关于第二个问题,先别急着回答我,而是你要先明白一个事实,没有哪一条路是轻松的,学特长也好,文化课也罢。

  7、吃过晚饭你可以看看电视,玩玩电脑,也可以一家人坐在一起聊天,增进情,这都是非常好的选择,要熟练掌握到一定程度(甚至要考级),用时很长,占用精力很多,没有天赋、不肯吃苦、投机取巧是学不好的。

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